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时间:2020年04月01日 17:23:58 出处:天津快3官方计划网

不过,应该有不少人疑惑,App上的数据使用者应该要如何解读,才能更准确掌握自身状况?对此,Fitbit表示,血氧浓度变化是侦测用户睡眠期间时体内血液中所携带的氧气量的变化,一般来说,变化度应该维持在「低」才是正常的。而此变化量是依照个别用户而有所差异,因此不会有固定的数据、百分比的显示,而是依照用户平均的血氧量进行监测。

记者邱倢芯/台北报导在疫情期间,大多会建议人们多多待在家中,避免接触染新冠肺炎(COVID-19),并且透过运动、饮食等方式来增强抵抗力;不过事实上,睡眠也是维持身心健康的重要一环,充足的睡眠更有助提升免疫力。而若是透过配戴智慧表的方式,并透过血氧浓度变化检测,就能够更精准地掌握、完整自己的健康监测。

长辈常抱怨「口罩不够用!」他怒轰:才出门3个小时就丢掉

▼透过配戴智慧表的方式,能够在一觉醒来后,用户只要点开手机上的Fitbit App,即可查看血氧浓度变化图表,了解个人健康与睡眠状况。(图/记者邱倢芯摄)

睡得好也是防疫的一种 戴上智慧表就能替你掌握

面临中国武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎),台湾当时正经历过「口罩之乱」,如今随着「口罩实名制2.0」的上路,不仅解决了乱象,更获得国际讚扬与效仿。对此,有网友产生质疑「有人口罩戴1天以上的吗?」认为长辈每天待在家,出门买菜也不到3个小时却每天都要换口罩,到处抱怨口罩不够用,让他相当不满,文章引起大家热议。▲台湾解决了口罩之乱,但还是有人质疑民众使用方法浪费。(示意图/记者邱荣吉摄)网路论坛「PTT」有网友发文问卦「有人口罩戴1天以上的吗?」他表示自从口罩之乱以来,只有当初的超商1人3片时才买到过一次,由于懒得排队,所以现在都没买到过,但他指出最近听到XX长辈在抱怨,「怎办,口罩我只剩30片,网路订购我也不会,我只能再撑一阵子…」,让原PO听到极为不满,认为自己都带了3到4天,痛批该长辈每天待在家,只有去买菜或超商而已,1天出门不到3个小时,「再那边每天换个X啊!」于是问问大家口罩都戴多久?文章一出,大家纷纷留言,有人认为要看出门情况或是上班状况,再来决定配戴时数与更换次数,「我大概2天一片」、「我都戴三天,有口罩套」、「看心情」、「两三天用一片啊,除非去医院高风险」、「问题在不会网路订购,却又不肯学习的心态吧」、「如果可以一天换一片当然要换啊」、「一般外科口罩戴一天以上超恶好吗 要这样干脆不要戴」、「除了医疗业外 服务业可能要一天一片」、「一周两片,药局真的都老人在排」、「一天只有两小时在搭车,不一定每天换」、「一堆人根本戴心安的」。▲因不会使用APP,不少人选择继续排队购买口罩。(示意图/记者詹镒睿摄影)统计网友留言,不少人都是选择「2到3天换一次」,认为不必要天天戴且又不是整天出门而配戴,根本不需要这样浪费口罩资源,也有人表示,如果可以库存够也想天天戴,但只是短暂出门的话,也没必要换成新的,「基本上两天一片,只有通勤带」、「只有骑机车带,一片戴3天」、「2-3天用一个 蛮刚好的呀」、「出门才戴一下我都会戴两三天」、「一片2-3天,没特别去人多的地方就不会换」。提醒您,交通部宣布自4月1日起,全面交通防疫升级,只要搭乘大众交通工具的乘客,一律都得配戴口罩并配合量体温,如果不配合规定,将会依法开罚且不准搭乘。看更多 武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922 

以Fitbit Versa 2的血氧浓度侦测为例,天津快3微信计划群其透过手表背面的红外线感测器侦测血氧浓度,并在一觉醒来后,用户只要点开手机上的Fitbit App,即可查看血氧浓度变化图表,了解个人健康与睡眠状况。

▲透过配戴智慧表侦测血氧浓度变化的方式,能够快速地掌握自己的睡眠状况。(图/Fitbit提供)

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